9時から10時半までが排便処置
前の晩の9時にセンノシド3錠、11時にマグミット500mg1錠を飲む
センノシドは、12時間後に、マグミットは6時間後に
効果があるらしいので、分けて飲んでいる
効きすぎて夜中に出ても困るし、おりてなくても困る
いろいろ試した結果、こうなった
これまで、便秘に良いものをいろいろ試してみた
ぼくに合っていたのは、もち麦、こんぶ、冷やご飯
水溶性食物繊維を意識して摂っている
ぼくは、全くベッドから動かず
腸の蠕動運動が弱いので
不溶性食物繊維は詰まりのもとになる
あと、渋み、えぐみの強いもの
言い換えると、タンニン、カテキンの多いものは出なくなる
20mlの浣腸を3回する
肛門を開いて刺激して出す
訪看さん曰く
摘便ではなく、誘導だそうだ
今は、すごく順調に出る
ここまで来るのは、本当に大変だった
最初の頃は、摘便で、手袋が真っ赤になったこともあった
摘便のとき、変な脂汗が吹き出したりもした
1週間出ず、お腹がパンパンになり
救急車で、医療センターに行ったこともあった
それを思うと、今は順調でありがたい
母が介護していたときは、浣腸や摘便は、母がしてくれていた
ありがとうしかない
スッキリ出たところで、今日の大仕事は終わり
11時頃にお弁当が来るのを待つ
まだまだ続く
